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Suco energético, uma bebida perfeita para se refrescar

maçã, cenoura e limão - o suco energético é ótimo para dias quentes



Ingredientes
 
- 2 laranjas descascadas e cortadas em pedaços;
- 1 maçã picada
- 2 fatias pequenas de gengibre
- 5 cenouras pequenas picadas
- 100mL de água de coco
- Suco de 1 limão
 
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador ou passa em uma centrífuga. 
 
Sirva gelado e sem coar.
Essa receita de suco energético é perfeta para os dias quentes. Os ingredientes que ela contém ajudam muito para perder peso também. Então se você quer se refrescar, mas não quer "colocar o pé na jaca", faça essa bebida.

 

 


Fonte: http://receitanamesa.ig.com.br/ | 01/12/2016 - 06:57

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